ČOKO PUDING NABITÝ PROTEÍNMI

Na tento recept Vám netreba žiadnu špeciálnu pudingovú zmes, ktorú Vám každý obchod s doplnkami ponúka za "výhodnú" cenu 😊 Jednoducho stačí spraviť klasický puding a zamiešať do neho odmerku proteínu 😱 Proteín je dostatočne sladký a tak nemusíme pridávať sladidlo, tu sa skrýva celé to tajomstvo 😉 Kalórie si regulujete sami, puding môžete spraviť s klasickým alebo rastlinným mliekom, no jedným z variantov je
aj voda či pomer vody a mlieka 50:50. Na pudingu nesmú chýbať horúce čučoriedky 😍

Ísť späť

© 2020 Všetky práva vyhradené pre Mgr. Martin Ivanko
Používame anonymizované súbory cookie, aby sme Vám poskytli najlepší zážitok z našej stránky a ochránili vaše osobné údaje. Ak budete pokračovať, povoľujete tým prijatie všetkých súborov cookie na stránke. Viac informácii