TVAROH S OVOCÍM

Mám pre vás skvelý tip, či už na raňajky alebo desiatu 

Potrebujeme:
100g nízkotučného hrudkového tvarohu
2ks vaječných bielok
1PL agáve sirup (môže byť aj med alebo javorový sirup)
škorica

Na panvici si krátko opražíme tvaroh, pridáme bielka, vodu z tvarohu necháme odpariť. Dochutíme sirupom a poprášime so škoricou. Podávame s jahodami. Skvelá chuť a skvelé nutričné hodnoty.

Dobrú zdravú chuť!  

Ísť späť

© 2020 Všetky práva vyhradené pre Mgr. Martin Ivanko
Používame anonymizované súbory cookie, aby sme Vám poskytli najlepší zážitok z našej stránky a ochránili vaše osobné údaje. Ak budete pokračovať, povoľujete tým prijatie všetkých súborov cookie na stránke. Viac informácii