TVAROH S OVOCÍM
Mám pre vás skvelý tip, či už na raňajky alebo desiatu
Potrebujeme:
100g nízkotučného hrudkového tvarohu
2ks vaječných bielok
1PL agáve sirup (môže byť aj med alebo javorový sirup)
škorica
Na panvici si krátko opražíme tvaroh, pridáme bielka, vodu z tvarohu necháme odpariť. Dochutíme sirupom a poprášime so škoricou. Podávame s jahodami. Skvelá chuť a skvelé nutričné hodnoty.
Dobrú zdravú chuť!
Potrebujeme:
100g nízkotučného hrudkového tvarohu
2ks vaječných bielok
1PL agáve sirup (môže byť aj med alebo javorový sirup)
škorica
Na panvici si krátko opražíme tvaroh, pridáme bielka, vodu z tvarohu necháme odpariť. Dochutíme sirupom a poprášime so škoricou. Podávame s jahodami. Skvelá chuť a skvelé nutričné hodnoty.
Dobrú zdravú chuť!